Dag 23 - A small step by man

Hello!

Stress som vanligt.

Har lagat mat och varit på gymmet. Mer har jag inte hunnit med.

På gymmet körde både jag och Siri Cardio.

15min på crosstrainer.
2 min uppvärmning på treadmill
3min snabbt
1min vila
3min snabbt
1min vila
3min snabbt
2min nedvarvning.

Sammanlagt 30min.

Dagens Bild:

Snygg ram, i alla fall...